清朝中葉以後到二戰對日抗戰勝利，是中國被工業革命後的西方列強，不斷打壓民族自信的時代，這種充滿失敗與自尊天朝的民族性，形成了民族的壓力鍋，不斷累積內部壓力。儘管中間有一些零星的釋放，甚或至推翻了滿清政府而形成的新政府，中國始終努力地想追回曾經為天朝之國的面子，不僅只是安於現狀。
壓力鍋的內部壓力威力是堆疊積累等待爆炸的恐怖！自道光以來，歐美列強只要跟中國談不攏或不高興，立刻船堅炮利開到港口外，幾艘船轟個幾下就拿下一個港口。堂堂泱泱大國，被極少數的「洋人」打得灰頭土臉，割地賠款求和樣樣來，甚至皇帝與太后還要避難熱河，與清朝初年的鼎盛反差何其大！
人民很難想像自以華夏民族為榮的尊貴天朝，被少數列強軍隊打的不成模樣，那種沉默憤恨積累的壓力到最後辛丑條約後做了較大的爆發！
壓力鍋激起的民族心有兩路，一路即所謂自省地改革變法，自強運動、維新運動乃至孫中山的革命，都是以民族自省為核心改變國家命運與政體為目標。一路則是如義和團般、以民粹暴力作為宣洩報復的手段。
即便如此光緒皇帝與慈禧太后卻仍努力地將大清國與新世界銜接，只是腳步太慢，要照顧皇權國本的利益，改革腳步太小，即使同意君主立憲，也讓改革派徹底失望，幾場革命運動下來，武昌起義一成功，不用打入北京，遍地一開花，外乾內乾的大清王朝正式從中國舞台鞠躬下台。
新時代的中國開始了。此時也是華夏民族自信心重新抬頭，但國內依然人民生活困苦，政治仍然紛亂，國家仍無法凝聚權力發展建設。
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| 孫中山 |
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| 袁世凱 |
中國的民族自信心雖低落，但是看到了一線曙光。隨即而來又是權力的大亂鬥，政權交迭下上演你爭我奪的軍閥年代。中國政權是槍桿子的軍閥說了算，直到蔣介石北伐成功算是穩住了中華民國的政權正統性，成為其代表人，但底下的政爭依然波濤洶湧，這竟是國民黨至今即使到了台灣也無從擺脫的枷鎖宿命。
直至對日抗戰，打敗日本成了民族自信心另波抬頭，隨後中國共產黨最後打敗了中國國民黨，拿下中國的政權，此時中國百廢待舉，但少了外國的侵擾干預，可重新專注建設。
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| 中國對日抗戰勝利後，日本遞交降書 |
此時世界各國正從二次世界大戰後重新發展，尤以美國、日本發展最為迅速。此時中國共產黨帶領的中國，仍困於社會主義路線與務實主義的路線之爭，以及實現完美社會主義理想一系列的幻想。
此時中共收拾抗日與國民黨政權留下的殘局，比如收拾金元券造成的通膨，發行人民幣穩住中國金融市場，都有顯著穩定局面的成效。但中國普遍貧窮卻仍是不爭的事實，面臨到毛澤東帶入的共產主義與務實市場派路線之爭，最後由共產主義路線勝出。
勝出的原因我想一是統治正當性的權力鬥爭，當時毛澤東在的權力受到共黨內部與社會現實的挑戰，一是急於恢復的民族自信心的凝聚。
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| 國民黨發行的金圓券後來發生擠兌事件 |
不論大躍進、人民公社，都是為了實現統治者政權正當性的精神，變形而出的運動。在民智普遍未開的社會中，作為操控中國民族自信心的工具，用口號方式精神自我安慰，對統治者建立起造神運動，也為了民族自信的凝聚。
要維繫統治的正當性，中共企圖轉移內部注意力，中國人從清末被列強欺凌的慘痛，到了中共時代，中國人能忍餓肚子，但不能沒面子，沒面子那可是會丟政權的，代表統治失敗，民粹大於民生。
寧願不要裡子也要面子，對中國而言，被欺侮了這麼長時間，好不容易華夏中原民族政治再次統一，絕對要將這政權到人心的凝聚徹底鞏固建設起來，也是現今為外人詬病大內宣大外宣的源頭，也不幸的是國民黨輸給共產黨的關鍵原因，輸在內外部的行銷與宣傳，即使現在在台灣，國民黨至今仍看不到有什麼變化，只是不斷地被動改變。
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| 以精神口號治國的年代，造成飢荒的中國，政權卻挺住了 |
毛澤東死後，鄧小平的務實市場派上任，經歷六四事件洗禮後，鄧小平採取經濟開放市場，政治維持極權統治的路線，造就習近平之前的經濟快速發展，這中間有個重要關鍵是鄧小平一句話「不折騰」，不執著某些原則規定，一心一意發展中國的經濟社會，也成為現在中國大外宣最大底氣。
中國的民族自信心重新在這個年代又達到了巔峰，但也面臨到新的問題，一直以來對於地域民族融合與政治權的衝突，是一直無法解決的真實困境，新疆、西藏、香港皆是如此。即便天朝再世，在全球化的年代也不見得眾心所歸。中國說他們不稱霸，但要看這個霸的界線疆域是畫到哪裡，是否能讓其他國家接受中國畫出的地理、經濟、文化等疆域了？
「稱霸」這個界線與世界各國的衝擊，也將會是中國民族自信心下一代的課題與挑戰了。他們站起來之後該用什麼心態去面對世界各國，達到與未達到的目的，中國人又該如何自處？
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